为增强教职工的健康保健意识，提高生命质量和身体素质，提倡科学文明健康的生活方式和行为，培育文明健康新风，门头沟社区学院根据教育工会开展“全民健身月”的具体要求，举办了“冬季远离心脑血管疾病”专题健康讲座。社区学院的全体教职工、直属单位工会协作组的部分教职工参加活动。

本次活动，社区学院特邀中国研究型医院学会心脏康复专业委员会委员、门头沟区中医医院心血管内科的张焱主任进行讲座。张主任从“心脑血管疾病“偏爱”冬季高血压”、“心脑血管患者如何安全过冬？”和“冬季心脑血管的健康管理”三个方面为与会老师进行了详细而深入浅出的讲解。

其中张主任对心血管、高血压、高血脂和冠心病预防知识的讲解，既实用又便于操作，深深地吸引住了听讲座的每一位教师。讲座后，张主任还耐心地为教职工们答疑解惑。

张主任的讲座既有理论高度，又有很强的现实针对性和指导性，是一堂生动的防病养生保健课。它让我们的老师们进一步了解了“冬季远离心脑血管疾病”知识和方法，增强了自我保健意识，为自觉养成良好生活、工作习惯奠定了基础。