为增强学生体育锻炼意识，丰富学生课余文化生活，发展学生的跳跃能力，促进学生身体的协调性，增强班集体的凝聚力和向心力，3月21日，北京八中永定实验学校举行“跳出青春，绳采飞扬”跳绳比赛。

比赛时间共4天，地点设在操场和体育馆。比赛分组为初中组（初一、初二）、高中组（高一、高二）。比赛项目有：单人项目：30秒单摇跳、30秒双摇跳。双人项目：1分钟一带一单摇跳、1分钟一带一双摇跳。集体项目：3分钟10人八字跳（12人）。

发令员、记录员、裁判员，体育组十位老师全上阵。随着发令员胡峰老师的一声令下：“运动员就位、裁判员就位，30秒单摇跳比赛，预备——开始！”比赛开始了，八条无柄棉纱跳绳立刻舞起了风声，绳子在运动员的脚底下“嗖、嗖”地穿过，他们个个都表现出了不凡的实力。各班啦啦队员更是不甘示弱，加油声、呐喊声、称赞声、欢笑声此起彼伏，整个操场洋溢着一片阳光快乐、健康向上的气氛。

经过激烈的角逐，本次跳绳比赛圆满结束。北京八中永定实验学校将继续贯彻落实《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》要求，秉承北京八中本部素质教育的传统，坚持“着眼于未来，着眼于素质”的教育理念，培养志向高远、素质全面、基础扎实、特长明显的一代新人。